换个盘子就能减肥?!探索颜色与食欲之奥秘


人的食欲产生自大脑的某个特定区域,受交感神经和副交感神经的控制。


换个盘子就能减肥?!探索颜色与食欲之奥秘

颜色,可以对这两类神经产生刺激

要么增强,要么减弱

不同的颜色,对食欲的刺激效果大不相同


白色是最常见的餐具颜色

使用白色餐盘,能让饭菜看起来更加诱人

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用白色餐具来放蔬菜和水果,也是不错的选择呦!

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橙黄色和浅绿色,都代表了热情

可以刺激胃液分泌,提高食欲

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使用这几种颜色的餐具

胃口想不好都难

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热情似火的颜色,会引起人体神经的强烈兴奋与紧张

用红色做餐具,千万要慎重

因为你可能一吃起来就一发不可收拾

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黑色餐具可以和食物的颜色形成强烈反差

更加突出食物的美味诱惑

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日本人把餐具器皿制作当成一门艺术

对制作技术和色彩搭配都很讲究

在日式料理中,大量使用了黑色餐具器皿

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胖纸在一旁看了这么久,终于要忍不住插话了

有啥办法能控制食欲捏

我的胃口总是好到爆……

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办法不是没有,而且还有一定科学道理哦!

食欲旺盛的吃货,可以试试蓝色或紫色的碗盘

这些颜色温和,视觉感官很nice

但容易让人心情忧郁

不仅对美食的欲望会打折

而且还容易产生一种让人中毒的感觉,有木有

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所以,想要减肥瘦身的妹纸

挑选蓝色与紫色的碗盘碟盆

对控制体重大有好处哦!

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文章来源:全科医学周刊

内容转载自公众号:你好厨房

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